高筋麵粉指蛋白質含量為12%到15%的麵粉，特點是有彈性，有嚼勁，適合用來製作具有彈性與嚼感的麵包、麵條、餃子、餅乾等，但是，由於高筋麵粉中蛋白質過多，用來製作包子的效果並不是很理想。優質的高筋麵粉色澤呈白色或微黃色,手捻捏時呈細粉末狀，置於手中緊捏後放開不成團，劣質的高筋麵粉色澤暗淡，灰白或深黃色，發暗，色澤不均，手指捻捏時有粗粒感，生蟲、有雜質、有結塊、手捏成團。
