綠豆芽和麵筋 綠豆芽和麵筋怎麼炒

步驟1

食材：麵筋150克、綠豆芽250克、韭菜50克、姜2克、小蔥3根調味料：食用油5克、鹽1克、十三香1克、雞精1克

步驟2

麵筋切成小塊。

步驟3

韭菜切段。

步驟4

姜切絲

步驟5

小蔥切段。

步驟6

熱鍋倒油、油溫5成熱時、下入薑絲、蔥段、炒香。倒入麵筋、翻炒1分鐘。

步驟7

加入綠豆芽、炒至變軟。

步驟8

放入韭菜、鹽、十三香、雞精。

步驟9

翻炒均勻即可。