步驟1食材:藜麥30克,火龍果1個,草莓5個,獼猴桃1個,雞蛋2個。 步驟2藜麥提前浸泡1小時,放入鍋中,加入清水煮15分鐘,撈出瀝乾。 步驟3加入少許沙拉醬攪拌均勻,平鋪在盤中。 步驟4依次擺入水果,放上雞蛋就做好了。