步驟1食材:玉米粒100克、土豆100克、培根3片、米飯1碗、西蘭花20克、咖哩塊1塊。 步驟2土豆切小塊。 步驟3培根切片。 步驟4西蘭花放入沸水鍋中,煮30秒,撈出備用。 步驟5鍋中放水少許清水煮沸,放入土豆煮5分鐘,加入玉米粒煮3分鐘,再放入培根煮3分鐘,放入咖哩塊煮至融化。 步驟6待湯汁濃稠時,盛入米飯中,用西蘭花點綴即可。