茯苓煮不爛怎麼辦

茯苓是市面上一種比較常見的中藥,它多以茯苓塊或者是茯苓片的形式進行售賣,除了熬藥飲用之外,人們還會購買白色的茯苓塊回家煮粥後者是煲湯。那麼茯苓煮不爛怎麼辦呢?

茯苓煮不爛怎麼辦

1、茯苓在煮的時候容易出現煮不爛的情況,這主要是因為茯苓不溶於水。

2、所以就算它的塊頭比較小,在水中煮很長時間也並不一定能夠煮熟煮透,所以要想將茯苓煮爛的話,建議在煮制之前先用純淨水浸泡一段時間。

3、另外還有一個方法是,將買回來的茯苓塊清洗乾淨,然後將它碾碎,接著再和大米一起煮粥或者是煲湯就可以了,這樣裡面的營養成分和藥效也不會流失,吃起來也更加方便一些。

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