乳酪怎麼吃 乳酪的吃法

1、乳酪麵包:在麵包片上裹一層雞蛋液,再夾一片乳酪,用小火兩面煎,煎至乳酪微微化掉即可。2、乳酪土豆:將土豆去皮切塊,洋蔥切塊,鍋中熱油將洋蔥和土豆一起入鍋煸炒,待快熟時加入塊狀乳酪,待乳酪完全融化後即可食用。3、乳酪焗飯:將炒飯或炒麵盛出來,撒上乳酪碎,然後再放入烤箱或微波爐烤上10分鐘即可。

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乳酪怎麼吃

乳酪,又名乾酪,是一種發酵的牛奶製品,其性質與常見的酸牛奶有相似之處,都是通過發酵過程來製作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是乳酪的濃度比酸奶更高,近似固體食物,營養價值也因此更加豐富。乳酪也是中國西北的蒙古族,哈薩克族等遊牧民族的傳統食品,在內蒙古稱為奶豆腐,在新疆俗稱乳餅。

乳酪怎麼吃 乳酪的吃法 第2張

完全乾透的乾酪又叫奶疙瘩,世界出口乳酪最多的國家是荷蘭。每公斤乳酪製品都是由10公斤的牛奶濃縮而成,含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分,是純天然的食品。就工藝而言,乳酪是發酵的牛奶;就營養而言,乳酪是濃縮的牛奶。

或者可以直接把乳酪切下來加在麵包片中,再配以火腿生菜作為三明治吃,因為乳酪有很強的飽腹感,所以不容易餓。除此之外,現在也很流行在火鍋湯底中放入乳酪熬製,作為乳酪火鍋。而最經典的就是配上紅酒,直接食用。