相關蓮子的科普知識

蓮子放冰箱冷凍可以嗎

蓮子放冰箱冷凍可以嗎

蓮子是可以拿來熬湯,做菜、甜品等,是一味傳統的藥食佳品。然而部分朋友就想知道,究竟蓮子放冰箱冷凍可以嗎?1、蓮子放冰箱冷凍可以的。2、蓮子是一種比較常見的食材,一般情況下,新鮮蓮子是可以放入冰箱中冷凍儲存的,冰箱冷凍...

新鮮蓮子怎麼晒乾

新鮮蓮子怎麼晒乾

新鮮蓮子是生活中常見的一種食材,味道鮮嫩,營養價值高,很多人喜愛吃新鮮蓮子,那麼新鮮蓮子怎麼晒乾呢?1、去衣:剛剛剝出來的蓮子外面是一層綠色的蓮衣,在晒制之前需要把這層蓮衣去掉。只要用指甲劃破一個口子,就可以把蓮衣輕...

紅蓮子形態特徵有哪些

紅蓮子形態特徵有哪些

紅蓮子是蓮子的一種加工產物,紫紅色,長橢圓形,比白蓮子多保留了種皮部分。那麼網友們知道紅蓮子形態特徵有哪些嗎?感興趣的網友們,下面一起來了解一下吧。1、果實性狀:果實紫紅色,長橢圓形,平均粒重5克。2、果穗大,圓錐形,平均...

怎麼快速煮爛蓮子

怎麼快速煮爛蓮子

蓮子人們喜歡用來熬湯熬粥,營養能充分的揮發出來。但遇到了一個問題,為什麼蓮子那麼難煮爛?其實,煮蓮子也要掌握一些小竅門,這樣才能使蓮子快熟易爛哦。接下來,小編就為大家介紹下怎麼快速煮爛蓮子。1、用熱鹼水浸泡。用熱...

蓮子豬肚湯 蓮子豬肚湯的做法

蓮子豬肚湯 蓮子豬肚湯的做法

步驟1準備食材:豬肚200克、蓮子20克、花生20克、紅棗5克、姜1塊、香葉5克、料酒1茶匙、鹽1茶匙、枸杞5克。步驟2豬肚洗淨切條。步驟3蓮子浸泡30分鐘。步驟4花生浸泡30分鐘。步驟5紅棗切開。步驟6薑切片。步驟7首先起鍋...

薏米和蓮子一起吃的功效 薏米蓮子粥的功效

薏米和蓮子一起吃的功效 薏米蓮子粥的功效

核心功效養心安神、美容養顏、利水消腫簡介蓮子和薏米都是常見的食材,大家應該都知道薏米的祛溼效果很強大,薏米也能夠補血安神,睡眠不好的患者可以經常服用。蓮子的營養價值更高,能夠健脾止瀉,安神,補腎固精,同時又能夠美容...

乾的蓮子需要提前泡嗎 乾的蓮子需不需要提前泡

乾的蓮子需要提前泡嗎 乾的蓮子需不需要提前泡

乾的蓮子需要提前泡的,因為幹蓮子如果在煮之前不泡的話是很難煮熟的,也會影響到湯品的味道,而經過泡後的幹蓮子會充分吸收水分,從而泡發,這樣再煮的時候就輕鬆很多。幹蓮子晾晒乾燥的蓮子。用以測量海鹽滷水濃度。待滷水晒...

蓮子粉的功效和作用是什麼

蓮子粉的功效和作用是什麼

蓮子大家都不陌生,都知道它是植物蓮的種子,而它收取以後是可以直接吃,不過更多時候是把蓮子磨成粉,那蓮子粉的功效和作用是什麼?讓小編為大家去了解一下連子粉吧!1、補充營養:蓮子粉是一種營養豐富的滋補食材,人們使用它既可...

蓮子紅燒肉的做法 蓮子紅燒肉怎麼做

蓮子紅燒肉的做法 蓮子紅燒肉怎麼做

步驟1準備食材:五花肉200克、蓮子100克、小蔥1根、姜1塊、冰糖15克、蠔油1勺、老抽1勺、料酒1勺、鹽1勺、八角2個、油適量。步驟2薑切片。步驟3蔥切蔥花。步驟4五花肉切塊(蓮子提前用水泡發)。步驟5鍋中加少許油,將切好的...

蓮子的別名叫什麼

蓮子的別名叫什麼

蓮子是我們生活中食用的比較多的一種食物,夏季荷花凋謝以後就會採摘蓮蓬,蓮蓬裡面的蓮子脆嫩可口,蓮心還能夠祛火,深受大家喜愛。蓮子乾燥以後還可以用來燉湯、製作甜品,具有一定的食療作用。下面一起來看看蓮子的別名叫什...

紅棗蓮子八寶粥的做法 紅棗蓮子八寶粥怎麼做

紅棗蓮子八寶粥的做法 紅棗蓮子八寶粥怎麼做

步驟1準備食材:紅棗3顆、蓮子10克、黑米10克、薏仁10克、紅豆10克、糯米20克、桃仁10克。步驟2將除紅棗和蓮子以外的所有食材混合,然後倒入碗中,用清水浸泡3-4個小時。步驟3鍋中加水燒開。步驟4放入混合的八寶食材。步驟...

銀耳蓮子湯的功效 銀耳蓮子有什麼功效

銀耳蓮子湯的功效 銀耳蓮子有什麼功效

核心功效養顏瘦身、滋陰養胃、補血補氣簡介銀耳蓮子湯香甜可口,用銀耳、蓮子製作的一道甜品。銀耳蓮子湯有助於滋陰養顏、清理腸胃,有助減肥,去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。在煲制過程中放入冰糖後要時常攪動湯汁,以免粘底...

黑米蓮子漿做法是什麼

黑米蓮子漿做法是什麼

黑米是我們日常生活中常見的食材,不僅營養豐富,而且藥用價值高,除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒,現在很多人喜歡用黑米制作黑米蓮子漿,那麼黑米蓮子漿做法是什麼呢?今天小編帶大家瞭解一下吧。1、備好所用食材。2、將...

蓮子粉的功效與作用 蓮子粉的功效

蓮子粉的功效與作用 蓮子粉的功效

核心功效補充營養、補益脾胃、提高心臟功能蓮子粉的簡介蓮子粉就是用蓮子磨成的粉。蓮子是一味很有價值的中藥,為滋補元氣之珍品,尤以湖南湘蓮、浙江衢蓮、福建建蓮的蓮子為上品。蓮子性平、味甘澀,入心、脾、腎經;補脾...

雪燕蓮子羹做法是什麼

雪燕蓮子羹做法是什麼

秋天由於秋燥內熱很容易出現面板乾裂缺水等問題,而雪燕富含植物膠質和氨基酸,還可以補水保溼的作用,現在很多人都喜歡用雪燕製作成雪燕蓮子羹食用,那麼雪燕蓮子羹做法是什麼呢?下面小編帶大家分享一下雪燕蓮子羹做法吧。1...

銀耳蓮子羹做法有哪些

銀耳蓮子羹做法有哪些

銀耳蓮子羹,漢族傳統名點。口感濃甜潤滑,美味可口。有潤肺養胃、美容養顏的功能。那麼銀耳蓮子羹做法有哪些呢?1、蓮子一顆顆洗淨,放旁邊備用。2、燒一鍋水(2000ml),水開以後放濾幹水的銀耳,中火。3、10分鐘以後放蓮子,放了蓮...

薏米蓮子豬肚湯的做法 薏米蓮子豬肚湯怎麼做好吃

薏米蓮子豬肚湯的做法 薏米蓮子豬肚湯怎麼做好吃

步驟1準備材料:豬肚200克、薏米50克、蓮子30克、料酒1湯匙、姜1塊、鹽1茶匙、枸杞10克。步驟2蓮子和薏米提前泡2小時。步驟3豬肚洗淨。步驟4切成條。步驟5姜切薑片。步驟6砂鍋倒入適量水,將切好的肚皮放入砂鍋中,加入姜...

紅棗蓮子豬肚湯怎麼做 紅棗蓮子豬肚湯做法是什麼

 紅棗蓮子豬肚湯怎麼做 紅棗蓮子豬肚湯做法是什麼

步驟1主料:豬肚200克、蓮子50克、紅棗10顆輔料:姜1塊、小蔥1根、大蔥1段、香油1茶匙、花椒5克、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙步驟2豬肚洗淨切條。步驟3蓮子用溫水浸泡20分鐘。步驟4小蔥切蔥花。步驟5紅棗洗淨備用。...

吃蓮子的禁忌是什麼

吃蓮子的禁忌是什麼

提到蓮子,都知道屬於南方的一種特色食物。平時都是用蓮子煮湯來喝,吃起來口感香,而且還特別的好消化。但是吃蓮子的禁忌是什麼呢?1、蓮子本身具有豐富的營養價值,但是在吃蓮子的時候,一定要注意不可以與海鮮同吃。2、同時吃...

蓮子心怎麼儲存

蓮子心怎麼儲存

蓮子心功效多多,非常適合火大的人泡水服用,有的人一次性買很多,但是卻不知道儲存的方法,那麼蓮子心怎麼儲存呢?1、確保密封。無論放在袋中或密封罐中,都要記得將袋口或罐口密封好,以免受潮。2、放置陰涼乾燥的地方。光線、溼...

蓮子玉米粥怎麼做 蓮子玉米粥的做法

蓮子玉米粥怎麼做 蓮子玉米粥的做法

步驟1準備食材:大米50克、糯米50克、蓮子30克、玉米碎50克、紅棗4顆、冰糖10克。步驟2先將蓮子放入溫水中浸泡半小時。步驟3紅棗對半切開。步驟4鍋中放入適量清水,大火燒開,放入大米糯米和玉米碎,加入蓮子、紅棗,先用大火...

幹了的黑蓮子怎麼去殼

幹了的黑蓮子怎麼去殼

在日常的生活中,很多人都非常的喜歡吃蓮子,蓮子也是一種具有養生功效的食材,蓮子適合煮粥,或者和其他食材搭配做成燉品,那麼幹了的黑蓮子怎麼去殼呢?1、加食鹼煮:在鍋裡面加入1L水,用大火煮沸之後,加入25g左右的食鹼,再把250g的...

蓮子綠豆湯怎麼做 蓮子綠豆湯的做法

蓮子綠豆湯怎麼做 蓮子綠豆湯的做法

步驟1食材:幹蓮子10克、綠豆50克步驟2蓮子洗淨,綠豆用清水浸泡5小時。步驟3砂鍋中放入綠豆、幹蓮子,加300毫升清水,中火煮至綠豆開花,盛出。...