微波爐加熱需要用玻璃、陶瓷、耐高溫塑料這類容器，主要是玻璃的化學物質相對比較穩定，能夠放入微波爐加熱。而陶瓷器皿本身就是通過高溫鍛造製成的，因此也可以放入微波爐加熱。此外，還可以使用耐高溫的塑料製品，如聚丙烯、聚丙烯樹脂、複合聚丙烯等。
不能放進微波爐里加熱的物品：
1、普通塑料容器：加熱食物會使塑料容器變形，其次，普通塑料受熱後還會放出有毒物質，汙染食物，危害人體健康。
2、金屬器皿：如果將鐵、鋁、不鏽鋼、搪瓷等器皿放入微波爐加熱，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又加熱不熟食物。
3、封閉容器：加熱液體時應使用廣口容器，因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發，使容器內壓力過高，易引起爆破事故。
4、半滿開了蓋的瓶裝嬰兒食物或原瓶：也不能放入爐內加熱，否則容易造成瓶子破裂。
5、紙製品、木製品：這些物質遇到高溫就容易將容器燒壞，甚至還會危及到微波爐，但密閉內容器內部遇到了高溫就容易引起膨脹，而無法散發，達到一定程度的時候，容器裡面的空氣不足就有可能出現爆炸現象。
6、非食品用塑料袋、無標註微波爐用的保鮮膜：不能直接隨食物加熱，否則融化後會釋放有毒物質。
