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海鮮和豆腐可以一起吃嗎 海鮮和豆腐過敏嗎
分類:
生活
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海鮮和
豆腐
是可以一起吃的,因為海鮮中的蛋白質是非常的豐富,而且海鮮中的鋅含量也很高,所以對於豆腐中的一些
植物
蛋白是能夠起到互補的作用,所以在這兩種食物共同食用時能夠提升食物的口感,從而營養更加的豐富。
標籤:
海鮮
過敏
豆腐
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