杞國有個人擔心天地會崩塌，自身失去依存的地方，於是不吃不睡了。又有一個擔心他因為那擔心而出問題的人，因此就去勸他，說：“天啊，是聚集在一起的氣體，氣往哪裡崩潰呢。你身體屈伸和呼吸，一直在天中進行，幹嗎要擔心它崩潰嗎?”那個人說：“天確實是聚集的氣體，太陽、月亮、星星呢，它們就不會掉下來嗎?”
勸導他的人說：“太陽、月亮、星星，也是氣體中發光的氣體，就算它們掉下來，也不可能傷到誰。”那人說：“地塌了怎麼辦呢?”勸導他的人說：“所謂地嗎，就是很多土塊聚集，它填充了四方所有的角落，它還往哪裡塌土塊啊。你走路跳躍，終日是在這地上進行，幹嗎還要擔心地會塌呢?”於是那人釋然而開心，勸導他的人也釋然而開心。
註釋：杞：春秋時期國名，在今河南杞縣。
崩墜：崩塌，墜落。
身亡所寄：沒有地方存身。亡，同“無”。寄，依附，依託。
又有憂彼之所憂者：又有一個為他的憂愁而擔心的人。之，的。憂，憂愁、擔心。
曉：開導。
若：你。屈伸：身體四肢的活動。
終日在天中行止：整天在天空氣體裡活動。行止，行動和停留。
果：如果。
日月星宿不當墜邪：日月星辰不就會墜落下來了嗎？星宿，泛指星辰。邪，同耶，嗎，疑問語氣詞。
只使：即使。
中傷：打中擊傷。
奈地壞何：那地壞了（又）怎麼辦呢？
地積塊耳：大地是土塊堆積成的罷了。
四虛：四方。
躇步跐蹈：泛指人的站立行走。躇，立；步，行；跐，踩；蹈，跳。
行止：行動和停止。
奈何：為什麼。
舍然：釋然，捨棄心事的樣子。
原文：杞國有人憂天地崩墜，身亡所寄，廢寢食者。
又有憂彼之所憂者，因往曉之，曰：“天，積氣耳，亡處亡氣。若屈伸呼吸，終日在天中行止，奈何憂崩墜乎？”
其人曰：“天果積氣，日月星宿，不當墜耶？”
曉之者曰：“日月星宿，亦積氣中之有光耀者，只使墜，亦不能有所中傷。”
其人曰：“奈地壞何？”
曉之者曰：“地，積塊耳，充塞四虛，亡處亡塊。若躇步跐蹈，終日在地上行止，奈何憂其壞？”
其人舍然大喜，曉之者亦舍然大喜。
《杞人憂天》是一則寓言，出自《列子·天瑞篇》。文章通過杞人憂天的故事，嘲笑了那種整天懷著毫無必要的擔心和無窮無盡的憂愁，既自擾又擾人的庸人，告訴人們不要毫無根據地憂慮和擔心。文章基本以對話構成，言簡意賅，邏輯嚴謹，讀來文氣貫通，一氣呵成。
