步驟1所需食材:牛油果2個,香蕉1根,蜂蜜1湯匙,穀物適量。 步驟2牛油果對半切開。 步驟3挖出果肉,放入榨汁機。 步驟4一根香蕉,適量蜂蜜,攪拌均勻,打成果泥。 步驟5穀物上塗1層牛油果,再放一層穀物即可。