晚霜和睡眠面膜都是很受歡迎的護膚品，晚霜和睡眠面膜都是晚上護膚用的，晚霜和睡眠面膜是不能相互替代的。那麼晚霜和睡眠面膜有什麼區別呢？
1、功效不同：睡眠面膜的主要功效是補水，還有一些美白修復的作用，可以讓面板在第二天一早起來後變得非常的水潤嫩滑，讓肌膚一整夜都不停的吸收營養及水分。但是晚霜的主要作用是保溼、修復和補充營養，主要是在面板表面形成鎖水膜，減少水分的流失，同時為肌膚補充大量營養，修復受損的肌膚。
2、用法不同：使用晚霜的步驟非常簡單，就在晚上洗臉後，塗好爽膚水再用上晚霜就可以了。但是睡眠面膜要在睡前洗臉後塗好，然後第二天一早再洗掉，不能讓睡眠面膜一直呆在臉上。可是晚霜不用洗，只要像每天正常的使用基礎護膚品一樣就可以了。
3、使用時間不同：晚霜是每天都要用的護膚品，但是睡眠面膜就不能每天用，不然會導致面板營養過剩，加大面板的負擔，還容易導致毛孔堵塞，所以睡眠面膜最好一週用兩次就可以了，不用睡眠面膜的時候再用晚霜。
4、睡眠面膜的質地一般會比晚霜要濃厚些，如果不洗，會導致面板無法正常呼吸，還可能讓毛孔堵塞。沒有註明可當晚霜的睡眠面膜最好不當晚霜使用。如果一定要將睡眠面膜當晚霜使用，每次使用的量應當比做面膜時少一些，儘量避免給面板造成負擔。
以上是晚霜和睡眠面膜有什麼區別的相關內容。
