筆記本睡眠和關機的區別如下:1、電源斷電區別。筆記本關機會斷電,而筆記本睡眠不會斷電;2、喚醒區別。筆記本關機後喚醒需重新開機,而筆記本睡眠後喚醒只需使用一下滑鼠或鍵盤;3、儲存檔案區別。筆記本關機前需儲存需要的檔案,而筆記本睡眠不急需儲存檔案。