儀態反應一個人的素養和氣質。儀態指的是人的姿勢、舉止、動作、樣子。不同國家、民族，以及不同的社會歷史背景，對不同階層、不同特殊群體的儀態都有不同的標準和要求。儀態對人的影響也很大，端莊的舉止、優美的儀態、高雅的氣質，是有助於女性生活品質的提升和事業上的成功。
儀態是一種無聲的語言，也是一個人內心世界的外在表現。她可以讓我們是一位優雅的女士、美麗的妻子也可以讓我們成為讓孩子驕傲的媽媽。
資本主義國家的貴族階層和統治集團的上層人物的儀態講究紳士風度。不同宗教對其教徒也講究具有宗教特徵的儀態。
我國幾千年的封建社會歷史，也逐漸形成很多對皇家宮室，對儒雅學士，對民間婦女等很多方面的儀態標準和要求。在社會主義社會，提倡講文明、講禮貌，使每個人儀態應當力求美化。
