補腦的水果有荔枝、葡萄、刺梨、獼猴桃等。荔枝具有通神益智、補腦填髓的作用。葡萄含有豐富的礦物質與十多種人體必需的氨基酸，對於神經衰弱有補益之效。刺梨含有豐富維生素、氨基酸和微量元素，有健腦的功效。獼猴桃含有的植物纖維和鉀元素，能夠起到補腦的功效。
補腦的水果有哪些
一、荔枝，荔枝素來被認為是養腦的良品，具有通神益智、補腦填髓、養心神、益脾胃、補氣血的一些作用。
二、葡萄，葡萄有良好的滋補的作用，含有豐富的礦物質，鈣、磷、鐵以及維生素a、維生素b1、b2、b6、VC、維生素e等等，還含有十多種人體必需的氨基酸，因此常食本品對於神經衰弱和過度疲勞是有補益之效的。
三、刺梨，刺梨是風靡世界的保健水果，含有豐富的營養成分，是健腦的最好果品之一。刺梨中所含的益智健腦的成分主要是維生素、氨基酸和微量元素，被譽為維c之王。
四、獼猴桃，獼猴桃中含有豐富的高密度的營養素，而且獼猴桃含有豐富的維生素，還含有植物纖維和鉀元素，能夠在腦內神經遞質合成過程中發揮作用，能夠起到補腦的功效
