相關蠶豆的科普知識

蠔油蠶豆怎麼做 蠔油蠶豆的做法

蠔油蠶豆怎麼做 蠔油蠶豆的做法

步驟1食材:蠶豆250克。調味料:食用油5克、蠔油3克、鹽1克、生抽2克。步驟2蠶豆洗淨。步驟3熱鍋倒油,油溫5成熱時,倒入蠶豆,炒勻。步驟4加清水沒過食材,調入蠔油、鹽、生抽,煮20分鐘。步驟5盛出即可。...

蠶豆不剝皮怎麼儲存 蠶豆需要剝皮嗎

蠶豆不剝皮怎麼儲存 蠶豆需要剝皮嗎

1、新鮮蠶豆清洗乾淨,放冰箱冷凍儲存;2、將新鮮蠶豆清洗乾淨放入開水煮熟,大概八分熟即可,可以加入少許食鹽,放在容器如簸箕、食物盆裡晾乾,然後放冰箱冷凍;3、晒乾,溼潤潮溼的食物容易滋生細菌或產生黴變,先清洗乾淨,將蠶豆晒...

新鮮蠶豆放冰箱冷凍還可以吃嗎

新鮮蠶豆放冰箱冷凍還可以吃嗎

蠶豆是我們平時吃的比較多的一種豆類,它的季節性比較強,營養價值也很高,有增強記憶,調節高血壓高血脂的作用,平時適當的買一點放在家裡食用,是不錯的選擇,那麼新鮮蠶豆放冰箱冷凍還可以吃嗎?1、冷凍之後的蠶豆中含有的營養物...

蠶豆米肉丸湯的做法 蠶豆米肉丸湯怎麼做

蠶豆米肉丸湯的做法 蠶豆米肉丸湯怎麼做

步驟1食材:蠶豆米100克、肉末200克、雞蛋1個、姜1克、小蔥2根。調味料:鹽3克、胡椒粉1克、澱粉2克、料酒2克。步驟2姜切末。步驟3小蔥切蔥花。步驟4肉末中,加入1克鹽,料酒、澱粉、1個雞蛋清,沿同一方向攪拌至黏稠。步驟5鍋...

蠶豆的產地有哪些

蠶豆的產地有哪些

蠶豆又稱為羅漢果、大豌豆,是豆科野豌豆屬結莢果的一種型別,種植經濟效益較好,每畝純收入達5000元以上,那麼蠶豆的產地有哪些?下面我們一起來看看吧。1、蠶豆最初起源於北非和西南亞地區,我國蠶豆的主要地區有甘肅、青海等...

蜜汁蠶豆的做法 蜜汁蠶豆怎麼做

蜜汁蠶豆的做法 蜜汁蠶豆怎麼做

步驟1準備食材:蠶豆300克、桂花醬1勺、蜂蜜2勺、色拉油2勺、白糖150克。步驟2將冷水倒入鍋中,放入洗淨的蠶豆,蓋上鍋蓋煮至斷生,用漏勺撈出瀝乾水分。步驟3炒鍋置中火上,加入少許色拉油,燒至三成熱,放入白糖,用小火炒至白糖呈...

鹹蛋黃蠶豆怎麼做 鹹蛋黃蠶豆的做法

鹹蛋黃蠶豆怎麼做 鹹蛋黃蠶豆的做法

步驟1食材:蠶豆200克、鹹蛋2個、大蒜1瓣、姜2克、大蔥10克。調味料:食用油5克、鹽1克、糖2克。步驟2蠶豆剝殼,取蠶豆米,鍋中水沸後,下蠶豆米,煮10分鐘,撈出。步驟3鹹蛋取出蛋黃,碾碎。步驟4大蒜切末。步驟5姜切末。步驟6大蔥...

新鮮蠶豆要焯水嗎 蠶豆用不用焯水

新鮮蠶豆要焯水嗎 蠶豆用不用焯水

新鮮蠶豆不需要焯水,可以直接下鍋炒。不過需要注意的是,新鮮蠶豆中含有巢菜鹼苷,食用這種物質後可能會引起急性溶血性貧血。所以,儘量將蠶豆烹飪熟透以後再食用,避免出現食物中毒的症狀。新鮮蠶豆要焯水嗎蠶豆別名南豆、胡...

蠶豆瓣怎麼儲存 蠶豆的營養價值

蠶豆瓣怎麼儲存 蠶豆的營養價值

蠶豆瓣儲存的方法有兩種。1、可以將蠶豆瓣去殼掰開後洗乾淨,等水晾乾後用保鮮袋分帶裝,再放到冰箱冷藏;2、蠶豆瓣洗淨後將水分晾乾,再往蠶豆中加入少許食鹽攪拌,最後晾乾後放入冰箱冷凍即可。蠶豆是世界上第三大重要的冬季...

蠶豆蒸鹹肉 蠶豆蒸鹹肉的做法

蠶豆蒸鹹肉 蠶豆蒸鹹肉的做法

步驟1準備食材:蠶豆250克,鹹肉100克,姜2克,小蔥1根、料酒2克。步驟2蠶豆洗淨。步驟3鹹肉洗淨。步驟4鹹肉切片。步驟5姜切末。步驟6小蔥切蔥花。步驟7鹹肉鋪入碗中、步驟8再放入蠶豆。步驟9放入姜。步驟10放入料酒。步驟11...

水煮五香蠶豆的做法 水煮五香蠶豆怎麼做

水煮五香蠶豆的做法 水煮五香蠶豆怎麼做

步驟1食材:蠶豆200克、姜2克、花椒2克。調味料:鹽2克、白糖1克、八角1個、桂皮3克、香葉2片、山奈2個、小茴香3克、老抽1克。步驟2蠶豆洗淨。步驟3薑切片。步驟4將蠶豆放入鍋中,加入清水沒過食材,放入八角、姜、花椒、鹽...

胡豆和蠶豆的區別 胡豆跟蠶豆有什麼區別

胡豆和蠶豆的區別 胡豆跟蠶豆有什麼區別

1、胡豆和蠶豆是同一種食物,只是不同叫法。2、蠶豆是一年生豆科植物,是一種含有豐富的的營養成分的雜糧,又叫做胡豆、南豆、佛豆、立夏豆等。在不同的地區,蠶豆的叫法不用。3、在我國,蠶豆的種植歷史悠久、種植範圍廣泛,其...

蠶豆怎樣保鮮更持久

蠶豆怎樣保鮮更持久

蠶豆是一種常見豆類食材,它營養豐富,味道誘人,因此很受人們的喜愛,但是很多人都想整年都有新鮮的蠶豆食用,那麼蠶豆怎樣保鮮更持久呢?請看下文介紹。1、半熟冷藏法:將新鮮蠶豆清洗乾淨,放入開水煮熟。大概八分熟即可,然後撈出...

水煮幹蠶豆的做法 水煮幹蠶豆怎麼做

水煮幹蠶豆的做法 水煮幹蠶豆怎麼做

步驟1食材:幹蠶豆150克,蒜2瓣,幹辣椒3個調味料:食用油3克,鹽2克,雞精2克,五香粉2克步驟2幹蠶豆用溫水浸泡30分鐘,撈出瀝乾。步驟3蒜切末。步驟4幹辣椒切段。步驟5熱鍋倒油,油溫5成熱時,下蠶豆,炒2分鐘,放蒜、幹辣椒,炒香,加清水沒過...

雪菜燒蠶豆 雪菜燒蠶豆的做法

雪菜燒蠶豆 雪菜燒蠶豆的做法

步驟1準備食材:蠶豆300克、雪菜50克、蒜2瓣、姜2克、食用油5克、鹽1克。步驟2雪菜切段。步驟3蒜切片,薑切片。步驟4熱鍋倒油,油溫5成熱時,下姜、蒜、雪菜,炒香。步驟5放入蠶豆,翻炒2分鐘。步驟6加入清水沒過食材,燜煮20分鐘...

蠶豆炒雞丁的做法 蠶豆炒雞丁怎麼做

蠶豆炒雞丁的做法 蠶豆炒雞丁怎麼做

步驟1主料:雞胸肉200克、蠶豆200克。輔料:紅椒半個、鹽1克、雞精1克、生抽8克、料酒5克、胡椒粉1克、澱粉5克、食用油適量。步驟2雞胸肉洗淨切丁。步驟3放入胡椒粉1克、生抽5克、料酒5克,再放入澱粉5克拌勻醃製10分鐘。...

蘭花豆和蠶豆的區別是什麼

蘭花豆和蠶豆的區別是什麼

蠶豆是一種豆類中十分具有代表性的食物,經常出現在人們的餐桌上,成為一道道美食不可替代的存在,在日常吃的零食中也經常能看到蠶豆的身影。那麼蘭花豆和蠶豆的區別是什麼呢?1、同一品種:蠶豆和蘭花豆沒有區別,屬於同一品種,...

蠶豆炒雞丁如何做 蠶豆炒雞丁的做法

蠶豆炒雞丁如何做 蠶豆炒雞丁的做法

步驟1食材:蠶豆米100克,雞胸肉200克,蒜2瓣,姜2克,大蔥10克。調味料:食用油10克,鹽1克,生抽2克,胡椒粉1克,糖1克,料酒2克,澱粉3克。步驟2雞胸肉切小丁,加料酒、澱粉,拌勻,醃製15分鐘。步驟3蒜切末。步驟4姜切末。步驟5大蔥切片。步驟6...

如何挑選蠶豆

如何挑選蠶豆

相信很多人都喜歡吃蠶豆吧,蠶豆的吃法多種多樣,可以下湯鍋,又可以做菜吃,那麼如何挑選蠶豆呢?下面,小編帶大家一起來看看吧。1、看顏色:蠶豆的顏色為翠綠色,顏色越鮮豔的越好,為避免人工染色,還應用嘴呵氣,用手捏捏,看是否有掉色...

蠶豆種植時間是什麼時候

蠶豆種植時間是什麼時候

蠶豆既可做零食,又可做菜餚,是一種比較受人們喜愛的蔬菜。那麼蠶豆種植時間是什麼時候?對於以上的這個問題,下面我們一起來了解一下吧,希望以下的回答對網友們有所幫助。1、蠶豆分春秋兩季種植。北方及西北地區在3-4月播種...

火腿炒蠶豆怎麼做 火腿炒蠶豆做法是什麼

火腿炒蠶豆怎麼做 火腿炒蠶豆做法是什麼

步驟1食材:蠶豆250克、金華火腿5克、姜1克調味料:食用油5克、糖1克、鹽1克步驟2蠶豆去皮、洗淨瀝乾備用。步驟3姜切末。步驟4金華火腿切碎。步驟5熱鍋倒油、油溫5成熱、下姜、金華火腿、煸炒出油。步驟6倒入蠶豆、炒勻...

炒幹蠶豆的做法 炒幹蠶豆

炒幹蠶豆的做法 炒幹蠶豆

步驟1食材:幹蠶豆300克,小蔥2根,蒜2瓣調味料:食用油30克,鹽5克,八角1個,花椒2克步驟2鍋中倒入700毫升清水,加幹蠶豆、八角、花椒、3克鹽,煮沸後,關火,燜泡4小時。步驟3小蔥切蔥花,蒜切末。用刀劈開蠶豆至一半位置。步驟4熱鍋倒油,...

油潑蠶豆 油潑蠶豆的做法

油潑蠶豆 油潑蠶豆的做法

步驟1準備食材:蠶豆300克、小蔥3根、蒜3瓣、食用油10克、醬油2克、鹽1克、芝麻3克、八角1個、香葉2片、花椒1克。步驟2小蔥切蔥花,蒜切末。步驟3蠶豆放入鍋中,加清水沒過食材。步驟4放入八角、香葉、花椒,煮15分鐘,撈出步...

蠶豆的做法 蠶豆怎麼做

蠶豆的做法 蠶豆怎麼做

步驟1食材:蠶豆300克。調味料:食用油20克,鹽1克,糖2克,醋1克,十三香粉2克,花椒粉1克,辣椒油5克,芝麻3克。步驟2蠶豆放入沸水中煮10分鐘,撈出控水。步驟3熱鍋倒油,冷油下入蠶豆,中火慢炸至蠶豆膨脹,撈出。步驟4油溫升至8成熱時,再放...

蠶豆炒蛋怎麼做 蠶豆炒蛋的做法

蠶豆炒蛋怎麼做 蠶豆炒蛋的做法

步驟1食材:蠶豆150克、雞蛋2個、姜1克。調味料:食用油5克、鹽1克、生抽2克。步驟2蠶豆剝殼,取蠶豆米,鍋中水沸後,下蠶豆米,煮10分鐘,撈出。步驟3姜切末。步驟4雞蛋打散。步驟5熱鍋倒油,油溫6成熱時,倒入蛋液,炒散。步驟6下姜,加...