新冠肺炎病人出院之後，如果身體條件允許是可以適當運動的，但是具體的要綜合評估，一定要注意一下心肺功能，要由面診醫生綜合指導具體的運動鍛鍊，不能夠自己盲目的過度的運動。在康復後要注意休息，冬季注意保暖並戒菸限酒同時限制運動三至六個月。
對於核酸轉陰的康復者而言不建議立即進行劇烈運動，此時人的身體仍比較脆弱，還應繼續休養，要補充必要的維生素C和優質蛋白質保證充足的休息和睡眠。恢復鍛鍊應該在康復一週以後，如果出現咳嗽、氣促、心悸等症狀則需要立即停止運動。
新冠患者康復後還要吃藥嗎
不需要再吃藥。新型冠狀病毒肺炎是目前比較流行的一種病毒感染性疾病，感染後可能會對患者身體各方面都造成一定的不良影響，需要及時的進行治療。比如可以在醫生的指導下服用蒲地藍消炎片、連花清瘟膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，通過治療後如果身體各方面的症狀都消失，做核酸檢測也顯示陰性，說明病情已經完全康復，通常就不需要再吃藥。但是為了預防再次出現感染的情況，應該做好各方面的防護措施。
新冠患者康復後有抗體嗎
新型冠狀病毒感染治癒後大部分人可有抗體。在新型冠狀病毒肺炎治癒後大多可保留抗體，當新型冠狀病毒第二次進入人體後，可較快被人體清除。新型冠狀病毒對於人體而言屬於外來的一種侵害，一般在進入到人體後，全身的免疫系統可以快速地作出反應，先出現免疫球蛋IgM，再開始產生大量的免疫球蛋白IgG物質，從而對人體起到一定的保護作用。
