芹菜汁的危害 芹菜汁有什麼副作用
芹菜汁雖然綠色蔬果飲品,但芹菜畢竟是性寒的食物,經常食用會加重脾胃負擔、引發低血壓和消化不良。
芹菜汁有什麼副作用?
1、加重脾胃負擔
芹菜汁是一種性質寒涼的飲品,含有豐富的礦物質,大量食用會導致體內礦物質含量升高,長時間食用就會加重脾胃負擔,引發脾胃虛寒。
2、引發低血壓
據瞭解,芹菜汁有益於高血壓人群,但如果是血壓正常的人群,長期喝芹菜汁以後也會讓血壓不斷降低,這時就會引發低血壓,引起頭暈、四肢無力。
3、消化不良
芹菜汁性涼,裡面含有豐富的果膠和纖維素,吃多了會造成腸胃消化功能障礙,容易出現消化不良、腹脹腹瀉等症狀。