可以,但是最好不要和食物放在一起。用紙包裝的食物放入微波爐中加熱之前可以將紙取下來,換成可用於微波爐加熱的器皿。用紙碗加熱後的飯菜可能熔化一部分，聞起來都有種氣味，而且這種材質在加熱狀態，許多化學反應的最基本反應條件就是加溫，所以加熱會有大量毒素產生，對人身體有害的，建議最好拿高溫陶瓷碗最好。
現在的微波爐都設計了旋轉工作臺，安裝在爐腔的底部，離爐底有一定的高度，由一隻以5-6轉/分鐘轉速的小馬達帶動，不需要再放入紙。微波加熱的原理簡單說來是：當微波輻射到食品上時，食品中總是含有一定量的水分，而水是由極性分子(分子的正負電荷中心，即使在外電場不存在時也是不重合的)組成的，這種極性分子的取向將隨微波場而變動。由於食品中水的極性分子的這種運動。以及相鄰分子間的相互作用，產生了類似摩擦的現象，使水溫升高，因此，食品的溫度也就上升了。
錫紙能放進微波爐加熱嗎
錫紙不可以放微波爐。因為錫屬於金屬，放進微波爐內不僅加熱效率非常低，還會產生一定火花，是比較危險的，容易引起火災，還會對微波爐造成很大的傷害，因此不能把錫紙放在微波爐裡。錫紙是金屬中的其中一種,若是將其放到微波爐中進行加熱的話,不僅會導致食物的加熱效率變差,出現受熱不均的現象,而且加熱過程中錫紙自身會發出火花。
鋁箔可以放微波爐里加熱嗎
普通的鋁箔不能放進微波爐加熱，只能用微波爐專用鋁箔，包裝上會標明。普通鋁箔雖然像紙一樣柔軟，但本質上還是金屬。微波不能穿透金屬，食物也就不會被加熱。通常鋁箔紙的用途很廣泛，例如航空食品包裝，普通肉食包裝，菸捲包裝等。有關專家按照它應用特點的不同，將它分成了二十多個品種。不同國家由於經濟發展水平的差異，鋁箔消費結構也存在很大差距。
