防晒是保護面板的重要步驟，而防晒產品的中的防晒指數是衡量其防晒能力的重要指標。防晒指數越高，產品的防晒能力就越強，但是這並不意味著適合所有人。在選擇防晒產品時，需要根據個人的使用情況、外出時間和面板性質來選擇合適的防晒指數。那麼防晒指數是不是越高越好？跟著天奇小編一起來看看吧！
防晒指數是越高越好嗎
不是，防晒指數並不是越高越好。防晒指數只能說明防晒能力越強，但並不代表越好。
當SPF值超過50之後，隨著SPF值增大，其遮擋UVB的力度上升的很小。SPF值從30增加到50，它遮擋UVB能力只增加了1%；而從50增加到100，遮擋UVB能力也只增加1%。但是，為了1%的遮擋力度，防晒霜的防晒劑成分就會增加很多，無形中會增加發生面板刺激或面板過敏的風險，得不償失。
因此，選擇防晒霜時，不應該僅僅關注防晒指數，還應該根據外出時間和面板性質來選擇合適的防晒產品。另外，物理防晒和化學防晒也有所區別，物理防晒主要是靠反射作用來達到防晒的目的，而化學防晒則是依靠吸收紫外線，使面板吸收後釋放出來達到防晒的目的。此外，多吃含花青素的蔬菜和水果，花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害面板。
防晒指數30和50的區別
防晒指數30和50的主要區別在於它們的防晒能力不同。
具體來說，防晒指數30的產品可以防禦紫外線的程度為300分鐘，而防晒指數50的產品可以防禦紫外線的時間則達到500分鐘。也就是說，防晒指數50的產品防紫外線時間比30的產品長一倍。
此外，在質地方面，同品牌同配方的產品中，防晒指數越高的產品一般會更加油膩。
綜上所述，選擇防晒指數高的產品並不一定適合所有人，應該根據個人的使用情況、外出時間和面板性質來選擇合適的的產品。
