防晒噴霧可以拍打也可以塗抹。一般防晒噴霧噴出來都是透明的，噴在肌膚上後可以採用拍打的方式幫助肌膚吸收。而有些防晒噴霧具有潤色效果，噴出來是呈白色的，對於這種防晒噴霧可以採用塗抹的方式幫助肌膚吸收。
防晒噴霧的主要成分都是化學制劑，所以就算它可以起到防晒作用，但對肌膚來說也會有所影響，那些肌膚比較敏感的人就可以不要使用這種防晒了，可以挑選物理成分的防晒霜。
防晒噴霧為了維持防晒效果，通常裡面會新增不少的化學成分，這些成分對面板來說都是沒有營養的，所以在使用防晒噴霧前最好要進行基礎的肌膚補水保溼。
防晒噴霧可以用在護膚或化妝的最後一步，也可以在出門前30分鐘塗抹，防晒噴霧的使用沒有時間限制，可以隨身攜帶，若長期在戶外，可以每隔1-2個小時補噴一次。
