先將褲腿卷至膝蓋以上，可以用膝蓋夾住褲腳，然後將上衣部分系其在腰間，並用手抓緊，之後蹲下便可。若覺得麻煩，建議少穿連體褲。連體褲本身不需要過多的裝飾與搭配，可以讓你輕輕鬆鬆顯得簡約又大氣。
連體褲和揹帶褲一樣，最初是一種工裝服，是男人在幹粗活時的穿著，符合了“爽快，利索，實穿”的三大要素，沒有設計拉鍊，後來經過發展變成時裝，仍保留這一特點。
1919年第一條連體褲在佛羅倫薩誕生，設計的初衷是為了方便跳傘運動員和空中潛水員這些人穿，非常適合跳躍和快速移動。連體褲的誕生，被定義為義大利時尚史上創造的 “最具創新性及未來感的服裝”。
工裝風的連體褲在街拍中是最為常見的，主要是以面料比較硬挺的牛仔為主，整體看上去簡潔沒有過多繁瑣的裝飾，給人最直觀的感覺就是帥美帥美的。
