體重除以身高是體質指數BMI指數，BMI是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，在國際上經常用來衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準，主要用來統計。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一箇中立而可靠的指標。
BMI是《國家學生體質健康標準》規定的測試專案，以前的BMI是用於公眾健康研究的統計工具，當我們需要知道肥胖是否是否個疾病的致病因時，就會將人的身高體重換算成BMI而現在的BMI只是一個健身資料的參考值。
成人男性、女性的的BMI數值分別為：過輕：低於20, 低於19；適中：20-25, 19-24；過重：25-30、24-29；肥胖：30-35、 29-34；非常肥胖：高於35、高於34。專家指出最理想的體重指數是22，由於存在誤差，因此BMI只是作為評估個人體重和健康狀況的多項標準之一。
