五胡亂華是匈奴、羯、羌、鮮卑、氐這五個胡人大部落，五胡亂華時期，中國正處於被外族侵佔、北方淪陷時期，對中國歷史發展有著深遠的影響。
五胡亂華是哪五個民族
五胡亂華發生在西晉時期，是塞外眾多遊牧民族趁西晉八王之亂，國力衰弱之際，陸續建立數個非漢族政權，形成與南方漢人政權對峙的時期。“五胡”主要指匈奴、鮮卑、羯、羌、氐五個胡人大部落，但事實上五胡是西晉末各亂華胡人的代表，數目遠非五個。
五胡亂華的時間一般從西晉滅亡(316年)開始算起，一直到鮮卑北魏統一北方(439年)。有的學者也稱之為“永嘉之亂”、“中原陸沉”、“中原淪陷”等。這一時期，歷史學家普遍認為是漢民族的一場災難。581年隋文帝楊堅建立隋朝，589年滅陳朝，方使中國結束了300年的動亂和分治。
