趙憙字伯陽，是南陽郡宛人。年輕時就有節操。堂兄被人殺死，沒有孩子，趙憙那時只有十五歲，一心想著為兄報仇。於是操練兵器，結交賓客，後來就去復仇。而仇家全部都病倒了，沒有人可以抵抗他。趙憙以為因病報仇把人殺死，不是仁者想法，暫且放棄而離去。回頭對仇者說：“如果你們的病好了，應該遠遠避開我。”更始即位，舞陰縣城大姓李氏擁城不降。更始派遣柱天將軍李寶去招降李氏，李氏不肯，說：“聽說宛人趙氏有孤孫趙憙，信守節義，非常著名，願意向他投降。”更始就徵召趙憙。那時候趙憙還不到二十歲，召見後，便任命他為郎中，代理偏將軍事務，讓他到舞陰，李氏就向他投降。光武攻破了王尋、王邑，趙憙受了傷，有戰功，回來後拜為中郎將，封勇功侯。
鄧奉在南陽造反，趙憙平素與鄧奉友善，多次寫信給他，懇切地指責他，而造謠的人就誣告趙憙與鄧奉合謀，帝以此感到懷疑。等到鄧奉失敗，光武帝搜得趙憙寫給鄧奉的信，於是大驚道：“趙憙真是一位長者啊。”後來拜為懷縣縣令。大姓李子春起初擔任琅邪相，豪強掠奪兼併，為人所患。趙憙一到任，聽說他的兩個孫子殺了人未查出，就極力查問其中的姦情，逮捕拷問李子春，兩個孫子自殺。京城為他說情的達數十人，最終沒有聽從。當時趙王劉良病重將死，光武帝親臨看望趙王，問他有什麼要說。趙王說：“我平素與李子春相好，今犯罪，懷令趙憙想殺他，願乞求留其性命。”帝說“：官吏奉法，法律不可歪曲，你再說還有什麼要求。”趙王再沒有說話。這年，升任趙憙為平原太守。
當時平原的盜賊有很多，趙憙與諸郡討伐追捕，斬其首領，餘黨受其株連者數千人。趙憙上書說：“惡人作惡罰及其身就行了，可將他們徙往京城近郡的地區。”帝聽從了他的建議，就將他們全部遷移安置到穎川、陳留。於是提拔薦舉有義行的人，誅殺鋤掉奸惡之徒。後來青州發生大蝗災，蝗蟲一侵入到平原郡地界就會死掉，平原境內連年豐收，百姓歌頌。二十七年，被授予太尉官職，賜爵關內侯。當時南單于稱臣，烏桓、鮮卑都來入朝修好，帝令趙憙主持邊疆事務，打算作長久規劃。建初五年，趙憙生病，帝親臨探視。等到病逝之後，帝親往臨吊。時年八十四歲，諡曰正侯。
