步驟1準備食材:南瓜200克,山藥100克,冰糖50克。 步驟2將南瓜去皮,再切塊。 步驟3山藥同樣去皮,切塊。 步驟4鍋中倒入清水,南瓜,山藥,冰糖冷水下鍋。 步驟5加蓋中火煮開,煮至南瓜完全變軟,即可出鍋。