智慧手環作為備受使用者關注的科技產品，其擁有的強大功能正悄無聲息地滲透和改變人們的生活，那麼，大家知道智慧手環的核心工作原理嗎？今天就一起來看看吧。
1、智慧手環是一種穿戴式智慧裝置，通過智慧手環，使用者可以記錄日常生活中的鍛鍊、睡眠、部分還有飲食等實時資料，並將這些資料與手機、平板、ipod touch同步，起到通過資料指導健康生活的作用。
2、運動監測功能通過重力加速感測器實現。感測器通過判斷人運動的動作得到一些基礎資料，再結合使用者之前輸入的個人身體體徵的基本資訊，根據一些特定演算法，得到針對個人的個性化監測資料，諸如運動步數、距離以及消耗的卡路里等，從而判斷運動的頻率和強度。
3、睡眠監測也通過相同的感測器技術實現。人的睡眠按照腦電波訊號可分為五個階段：入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期、快速動眼期（REM）。在不同的階段人的腦電波可以迅速改變。
以上就是關於智慧手環的核心工作原理是什麼的全部內容。
