三伏天通常指夏季的最熱時期，也是人們最需要注意健康的時期。在三伏天期間，高溫天氣給人們的身體帶來了很大的負擔，容易引發中暑、脫水等健康問題。那麼，初伏中伏末伏分別是多少天？下面將由天奇小編為大家詳細解答。
初伏中伏末伏的時間
2023年的三伏天時間分別為初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天；中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天；末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。
三伏天中的伏有什麼含義
三伏中的“伏”，有兩層含義。第一，表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下；第二，指天氣太熱，宜伏不宜動。入伏時間是由節氣日期和干支紀日日期相配合來決定的。入伏之後，地表溼度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發出來的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。進入中伏，地面積累的熱量達到最高值，天氣達到最熱的時候。
三伏天的時間是怎麼算的
入伏時間是由節氣日期和干支紀日日期相配合來決定的。從夏至後的第三個庚日起至第四個庚日一天的一段時間為“頭伏”。夏至後的第三個庚日，是三伏中頭伏的第一天。它的日期是由節氣日期和干支紀日日期相配合來決定的。
三伏天是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段。“入伏”後空氣溼度增大，造成三伏天溼度高原因是，三伏天吹東南風，而東南方是海洋，空氣潮溼，海風的潮溼造成了三伏天溼度大。三伏天”高溫、高溼”是我國南方地區的氣候特點。北方內陸地區距海洋遠，其氣候特點是“高溫、乾燥”。
綜上所述，進入三伏天氣溫高，天氣炎熱，人們需要注意防暑降溫，保持身體健康。
