本命年和自己的屬相對應，不管是財運、愛情、家庭、工作都會受到阻礙，所以萬事都得小心。在穿著方面，本命年要以紅色打底，紅色內衣褲、紅襪子或者紅腰帶都是不錯的選擇。本命年出行需要注意安全，開車的朋友一定要注意遵守交通規則，不要隨意超車變道，避免發生交通事故。做生意的朋友，本命年投資一定要打起十二分精神，不要盲目投資。本命年還要多去參加一些戶外運動，增強身體的免疫能力。
本命年是一個漢語詞語，舊為五行數命迴歸之年，即60年一本命年，現指是十二年一遇的農曆屬相所在的年份，俗稱屬相年。
在漢族傳統習俗中，本命年常常被認為是一個不吉利的年份。“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠是關於本命年不甚吉利的最好寫照。故漢族民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。
每到本命年時，漢族北方各地，不論大人小孩均需繫上紅腰帶，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避凶、消災免禍。每逢春節，市場上到處有出售“吉祥帶”“吉祥結”的紅黃綢帶，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，也寄託了漢族勞動人民一種祛邪、避災、祈福的美好願望。
