正式比賽中男子鉛球的重量為7.26公斤，直徑11-13釐米。女子鉛球的重量為4公斤，直徑為9.5-11釐米。在學校中各階段學生使用的鉛球重量有所不同，國小：女生3kg、男生4kg；國中：女生4kg、男生5kg；高中：女生4kg、男生5kg。鉛球起源於古代人類用石塊獵取禽獸或防禦攻擊的活動，現在是田徑運動的投擲專案之一，它對增強體質，特別是發展軀幹和上下肢力量有顯著的作用。
