四大火爐城市是指重慶、福州、杭州、南昌。四大火爐是指我國天氣炎熱程度最嚴重的四個城市，是對夏季天氣最為酷熱的四個中國大城市的稱呼。火爐城市以炎熱指數、高溫日數、連續高溫日數、夏季平均最高氣溫和最低氣溫等作為入選的考慮因素，是我國對夏季天氣酷熱的城市的誇張稱呼。
火爐城市一般集中在中國南方的長江流域、及華北黃淮一帶。重慶、武漢、南京等長江中下游城市在夏季常常如火爐般悶熱，主要是由於夏季受西太平洋副熱帶高壓控制，維持較長時間的高溫高溼天氣。特別是7月中下旬和8月上中旬，副熱帶高壓一般維持在長江中下游及其附近地區，使得這些地區悶熱難耐。
而且，隨著工業經濟的快速發展，石油、煤炭等化石能源的空前規模的燃燒和溫室氣體二氧化碳的排放，汽車的降價、生活方式的改變，越來越多的人們購車代步；加上空調的普及，這些都在向大氣排放大量熱氣。
城市裡的人口、高樓、道路密集，混凝土、柏油路使太陽輻射升溫快，散熱慢，熱島效應越來越明顯，城市的溫度在逐步升高，越來越多的“火爐”城市湧現出來。
