飲食方面：生吃瓜果要洗淨，不喝生水，不隨便吃野菜、野果。不去衛生條件較差的馬路攤位上買食品，儘量少吃油炸、煙燻、燒烤的食品。生活方法：飯前便後要洗手，每天早晚刷牙，不亂扔亂倒，不隨地吐痰。
在商店選購食品時，應注意有無生產廠家及生產日期，不食用無標籤或非正規生產廠家出產的包裝食品，不食用過期變質的食品和病死的禽、畜肉，不吃無衛生保障的生食食品，如生魚片等。
要做到三勤：勤洗澡、勤理髮、勤換衣，勤剪指甲。注意用眼衛生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用髒手揉眼睛。
每天掃地，掃地前先灑水，常擦桌椅和門窗，不亂扔紙屑果皮，注意通風換氣，每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。
