手指有倒刺是因為面板乾燥缺水分,身體缺乏維生素C、A或鋅和硒,有的人喜歡咬指甲,也是出現倒刺的原因。倒刺出現原因造成倒刺的原因主要是面板乾燥,面板包裹在整個人體的最外面,每個地方的面板是不一樣的,所以當身體缺水之後,每個面板因為乾燥造成的反應也是不一樣的。當指甲周邊的面板過於乾燥,出現破損,就會有倒刺出現了。處理倒刺方法用水浸泡有倒刺的手,等指甲及周圍的面板變得柔軟後,再用小剪刀將其剪掉,然後抹護手霜。或是用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節,也可去除倒刺及軟化粗皮。