香蕉和牛奶可以一起榨汁。雖然兩者可以一起榨汁，但是不建議人們靠這個減肥，因為香蕉是一種含糖量較高的水果，對於正在減肥的人來說，是一種不明智的選擇。而且也不建議腸胃不好的人食用，牛奶含有乳糖，不容易吸收，香蕉也是有助於人體消化的，兩者再混合的話，會加重腸胃的負擔，然後引起腹瀉。
