“牢騷太盛防腸斷”的下一句是風物長宜放眼量。這句話的意思是你遇到一些不順心的事，牢騷太多了，要提防有礙身心健康，對一切風光景物要放開眼界去衡量。這句詩告訴我們應該正確對待自己，要大度一些，眼界寬些、遠些，不要計較個人名利得失。
牢騷太盛防腸斷出自《七律·和柳亞子先生》，全詩為：
飲茶粵海未能忘，索句渝州葉正黃。三十一年還舊國，落花時節讀華章。牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量。莫道昆明池水淺，觀魚勝過富春江。
詩的前四句追敘詩人與柳亞子的三次交往。表達了對柳亞子等傾向革命的愛國知識分子的深切關懷。後四句對柳亞子的牢騷提出開導規勸，並表示殷切的期望。此詩清純和雅，語言溫婉秀潤，情意綿長，看似清淡，味之彌甘，很有啟悟和感化力量。
這首詩是老朋友之間的私人唱和之作。借唱和的方式敘舊談心，進行坦誠懇切的開導規勸，表達了對摯友的一片愛護之情。此詩清純和雅，語言溫婉秀潤，情意綿長，看似清淡，味之彌甘，很有啟悟和感化力量。
