1、為了保護髮型：因為古代的髮髻太難梳，所以要配個高的枕頭，而且是墊在脖子那裡，這樣就不會弄亂髮型了。2、儒家文化：古代人喜歡用硬枕的其中一個原因也是儒家禮儀文化的體現，古人對自身要求十分嚴格，要“坐有坐姿，站有站姿”，連睡都要有睡姿。3、習慣遺傳：因為人類遠古時期是睡山洞，枕石頭什麼的硬東西的，所以久而久之就習慣了。
1、為了保護髮型
因為古代的髮髻太難梳，所以要配個高的枕頭，而且是墊在脖子那裡，這樣就不會弄亂髮型了。
2、儒家文化
古代人喜歡用硬枕的其中一個原因也是儒家禮儀文化的體現，古人對自身要求十分嚴格，要“坐有坐姿，站有站姿”，連睡都要有睡姿，他們認為“枕頭硬，才能骨頭硬;骨頭硬，做人身板才能挺”。而且元朝的人民是“高枕症”最嚴重的時候吧，枕頭高的有20釐米。
3、習慣遺傳
因為人類遠古時期是睡山洞，枕石頭什麼的硬東西的，所以久而久之就習慣了，而且當人側睡的時候，高枕正好彌補的肩膀和脖子的距離，所以還是很舒服的。
4、為了清涼
你想古代又沒有空調，要是枕個軟枕，還不把人悶死啊，這個時候要是木枕，石枕，瓷枕，玉枕，竹枕什麼的，把頭部墊起來，清涼又通風。當然舒服。冬天的時候，就會是在枕頭外面包上布料什麼的。所以古人冬夏用的枕頭是不一樣的。
5、健康
俗話說：無憂四寸長壽三寸。硬枕的這個尺寸比較有利於頸椎健康。那我們現代的要睡這麼高枕頭，第二天肯定會脖子疼，為什麼古代反而有利於健康了呢?因為他們睡枕頭不是枕後腦勺的，而是脖子枕在上面。
