每一個女孩子都是比較希望自己能夠擁有白皙細膩的肌膚，但是都知道，並不是所有的人天生都有這麼好的面板的，那麼如何使面板白皙呢？
1、調理身體：面板受到的主要影響來自於身體的內分泌系統，對於女性來說，要了解並應有效對各種斑點產生的原因，最好的做法就是時時刻刻注意調理身體。
2、防晒：面板的老化有一部分原因來自於日晒形成的色斑，因此要注意防晒，可以使用一些防晒產品，也可以用一些物理的辦法加強防晒，避免日光暴晒。同時還要注意防晒也是一個雙刃劍，如果一點也晒不到太陽，身體的維生素D轉化還會出現問題，所以保持適度的防晒即可。
3、美白：護膚品可以使用一些功能偏重於美白的產品，這樣可以有針對性的改善面板狀況。
4、睡眠充足：睡眠直接影響身體的狀態，如果經常性的睡眠不充足，影響身體的各個方面，表現在面板上的就是黑圓圈，面板暗沉，膚質變差。
5、卸妝要徹底：面板是身體的外在的防禦，很多時候卸妝不徹底造成的對面板傷害，修復都要很長時間，何況要面板健康呢。
6、運動：可以有效的去除一些自由基，讓面板由內到外煥發色彩，所以持續有規律的運動比不可少。
以上就是給各位帶來的關於如何使面板白皙的全部內容了。
