夏天的時候紫外線強烈，會對髮質造成損傷，使得頭髮出現一系列的問題，如干枯、毛躁、分叉等，不僅是頭髮，頭皮也受到了影響，使得頭髮毛囊的活性降低。那麼夏天頭髮如何防晒呢？
1、首先要躲避紫外線，避免在陽光下暴晒，特別是上午9點到下午5點這個時間段中，此時紫外線照射強度最大，對頭髮造成的損傷也大。
2、其次是遮擋頭髮，減少頭髮和紫外線的接觸，在戶外的時候，儘量的尋找陰涼處，同時配合遮陽傘、帽子等，遮擋紫外線。
3、最好是使用防晒用品，建議使用專門針對於頭髮的防晒用品，如頭髮防晒噴霧、頭髮防晒精油等，隔離紫外線，同時對頭髮進行滋養，保持良好的髮質。
溫馨提示：身體使用的防晒用品最好不要用在頭髮上，防止對頭髮造成不可知的損傷。
