復因冷敷可以在需要修復肌膚的情況下長期使用。長期使用復因冷敷可以恢復敏感肌膚的面板屏障，減少肌膚問題的復發，等到肌膚恢復健康狀況後，應該停用復因冷敷。
復因冷敷適合什麼人群使用
復因冷敷適合乾燥性肌膚與敏感肌膚的人群使用，擁有這類肌膚的人群往往肌膚屏障已經受損，使用復因冷敷可以有效改善他們的肌膚狀況。除此之外，有痤瘡、紅血絲、皮炎等肌膚問題的朋友也可以使用復因冷敷。一個良好的肌膚屏障是好膚質的基礎，卸妝、過度清潔以及日晒等原因都會導致肌膚不同程度的受損。因為這些問題而讓肌膚屏障受損的朋友，也可以使用復因冷敷。
復因冷敷的使用方法
1.第一步，用溫水清潔面部，減少冷水或是過熱水對肌膚的刺激。
2.第二步，取黃豆粒大小的復因冷敷於掌心，塗抹於臉部。
3.第三步，從額頭開始，自上而下地按摩全臉肌膚，讓肌膚充分吸收復因冷敷。
