冬至如約而至自此晝長夜短意思：一年一度的冬至又到了，從這一天起，白天長夜晚短。冬至，又稱日南至、冬節、亞歲等，兼具自然與人文兩大內涵，既是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中國民間的傳統祭祖節日。冬至是四時八節之一，被視為冬季的大節日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。
在中國所處的北半球，冬至這天太陽直射南迴歸線，陽光對北半球最傾斜，白天時間最短，晚上時間最長。過了這天，太陽光線才逐漸由南迴歸線向北移，白天一天天變長。冬至也是冬季中最寒冷時段的一個標誌，也就是人們常說的“進九”，我國民間歷來有“冷在三九，熱在三伏”的說法。．
冬至這天太陽照在南迴歸線上，北半球白天最短，晚上最長，所以冬至又稱日南至或“南至”。然後逐漸由南迴歸線北移，北半球的白天一天比一天長起來，南半球正好相反。
擴充套件資料：
《左傳·僖公五年》：“春王正月辛亥朔，日南至。”冬至之後，白日漸長。唐代孔穎達《正義》疏《易經》“後不省方”句曰：冬至一陽生，是陽動用而陰復於靜也。古人認為冬至適逢陰陽交替時刻，是陰（夜）氣盛極轉衰，陽（日）氣剛要萌生，是冬去春來的前兆，具有繼往開來的意義。因此，古人非常重視冬至這個節氣。
冬至陽生。八卦中，冬至對應復卦，從卦象來看，六爻之中，上面五個是陰爻，下面是一個陽爻，這代表一點陽氣開始生出來了，這是我們陽氣的根本，是真陽之氣。在古人看來，冬至這天是全年最重要的一天，是陽盛陰衰的開始。在這一天，盛到極點的陰氣開始衰退，一點陽氣冉冉萌生，是陰陽轉換的時刻。
