摘要：提前帶孩子到幼兒園附近，引導孩子觀察幼兒園的生活，不要刻意的去灌輸；家長應該用樂觀的口吻和寶寶談論有關幼兒園的一切，例如 “我們的孩子長大了，終於可以去幼兒園了！”，“幼兒園有很多好玩的遊戲”。；對於極為厭惡幼兒園的寶寶，家長可以採用“晚來早走”的方式，讓寶寶覺得在幼兒園的時間相對不是那麼長。
孩子的入園焦慮源於兩點，一方面對幼兒園的生活是陌生的，越是不瞭解越感到恐懼。另一方面離開溫暖的家，離開親愛的爸爸媽媽，越是思念越是傷心難過。所以，幫助孩子熟悉幼兒園的環境和生活，緩解思念，堅信何時能再回到家人的懷抱。
寶寶入園焦慮怎麼辦
1、提前帶孩子到幼兒園附近
引導孩子觀察幼兒園的生活。不要刻意的去灌輸，慢慢等孩子自己有了解的想法最好。尤其是幼兒園開學和放學前後的時間，帶孩子去觀察小朋友們的幼兒園生活。注意，不要選擇剛開學的時間，因為這時哭著喊著不去幼兒園的小朋友太多。
2、家長不能表現出焦慮情緒
入園焦慮症是雙向的，寶寶和家長都會共同感到焦慮，有時候往往不是孩子離不開家長，而是家長離不開孩子，畢竟傾注了3年心血的寶寶如今就要開始暫時離你而去，家庭生活瞬間發生重大變化。家長們十分擔心寶寶在幼兒園裡面會不會受人欺負、會不會照顧好自己。而家長們如果不在寶寶面前控制自己的這種情緒，很容易傳導到寶寶身上。寶寶本身非常敏感，很容易從大人的每一次關於幼兒園的語氣、眼神中體會到自己入園遇到的種種風險，從而大大加劇其焦慮情緒。
家長應該用樂觀的口吻和寶寶談論有關幼兒園的一切，例如 “我們的孩子長大了，終於可以去幼兒園了！”，“幼兒園有很多好玩的遊戲”。
3、認真接送寶寶
多數寶寶對幼兒園出現牴觸情緒往往問題出在這個環節。例如家長送寶寶幼兒園時用“你和小朋友玩、媽媽去上廁所”等方式把寶寶騙到幼兒園，直接傷害了親子間的信任。還有的家長在和寶寶告別時難捨難分，總是再抱一抱、親一親，希望多給寶寶一些安慰，反而讓寶寶更不想離開家長。更有些家長沒有及時接孩子，當寶寶看到其他小朋友一個接一個被接走了，心中的落寞孤單的感覺會更加強烈，下次想要再送幼兒園就更難了。
對於極為厭惡幼兒園的寶寶，家長可以採用“晚來早走”的方式，讓寶寶覺得在幼兒園的時間相對不是那麼長。
寶寶入園的兩個誤區：
1、 送園的過程，不要因照顧孩子的感受而反覆。如果孩子傷心就不送幼兒園，會強化孩子傷心哭鬧的行為模式。父母只需要微笑的告訴孩子會準時來接，給一個擁抱，平靜的將孩子交到老師手中就好。
2、不要將幼兒園說成只是遊戲快樂的天堂。有的父母會過分的描述幼兒園多麼的有趣，多麼的好。往往會導致孩子的期待落差，反而不利於孩子融入幼兒園的生活。客觀的描述幼兒園會發生的事情，合理的引導關注，更重要的是引導孩子去表達他自己發現的有趣。
