“寢不言，食不語”的意思是：睡覺時不要發出聲音吵到別人，嘴裡嚼著東西的時候不要說話。“寢不言，食不語”出自《論語》，這句話體現了孔子對禮的重視，人的衣食住行都應該符合“禮”的規範。
原文
食不語，寢不言 。雖疏食菜羹，瓜祭，必齊如也。席不正，不坐。鄉人飲酒，杖者出，斯出矣。鄉人儺，朝服而立於阼階。問人於他邦，再拜而送之。
註釋
疏食：粗食，吃蔬菜和穀米類。
羹：濃湯。
瓜祭：指吃飯前把席上的各種飯菜分別拿出一點，另擺在食器之間，以祭祀遠古發明飲食的祖先，表示不忘本。一說，即指一般的祭祖先或祭鬼神。
席：坐席。古代沒有椅子凳子，在地上鋪上席子以為坐具。
鄉人飲酒：指舉行鄉飲酒禮
譯文
嘴裡嚼著東西時不要說話，到了睡覺的時間就按時睡覺，不要發出聲音吵到別人。雖然吃的是粗米飯與蔬菜湯，吃之前也要先祭一祭，一定要像齋戒時那樣恭敬嚴肅。席子擺放不端正，不要坐。在舉行鄉飲酒禮後，要等老年人先走出去，自己才出去。
