演示機型:iphone11系統版本:IOS14.31.首先點選手機桌面中的設定。2.然後點選螢幕使用時間。3.接著點選停用時間。4.然後開啟停用時間開關。5.接著勾選每天或者是制定每日時長。6.最後設定想要的時間段就可以了。溫馨提示:當然為了從省電方面考慮,建議大家還是保持1分鐘自動鎖定,這樣可以節省很多電量哦。