抖音先正常後慢的拍攝方法如下:1、開啟iphone蘋果手機【相機】。2、點選螢幕左下方的【慢動作】。3、點選紅色圓圈拍慢動作視訊,剛開始的時候是正常的速度,跟著就變成慢動作了。4、拍攝視訊時也可以點選左下角的小白點拍照,拍完後停止,退出相機即可。5、將拍好的視訊上傳到抖音就可以了。