小米手環的時間與所連線手機的時間是同步的，不需要自己校準調整。以小米手環3，小米手機10，miui11.0.6系統，小米運動4.0.17版本為例，小米手環連線手機的方法為：1、下載並開啟小米運動app，登入自己的小米賬號；2、進入應用後，點選介面右下方的“我的”；3、點選“新增新裝置”，選擇手環的分類；4、將小米手環開機，並貼近手機；5、手機識別到手環後，點選手環上的按鈕進行連線，連線完成後，手環就會自動同步到手機的時間。
