家庭主婦們在家做飯總免不了和麪吧，包水餃、烙餡餅、蒸饅頭都需要和麪。有沒有感覺和麪的時候沾滿手面很是難堪，這是方法不對導致的。那麼和麪粘手是什麼原因呢？
1、水温過高：和建議最好控制好水温，將麪粉揉成團之後，再用邊摔打邊休息的方式進行製作，直到將麪糰表面揉至光滑為止。
2、麪粉質量差：若是在購買麪粉的時候不小心買到了質量比較差的麪粉，就會出現和麪之後粘手的情況，在買麪粉的時候要注意麪粉的質量，一般麪糰粘手都是和麪粉的吸水性以及筋力有關的，高筋力的麪粉一般比較吸水，而差的就容易糊化。
3、和麪方法錯誤：在和麪的時候不能一次性將水加進去，可以先將麪粉倒在盆裏，然後在中間挖出一個小凹槽，將水倒進去再用筷子慢慢攪動，等水杯麪粉吸乾之後用手反覆揉搓，之後再適量灑水繼續揉搓即可，否則就會出現和麪粘手的情況。
以上就是給各位帶來的關於和麪粘手是什麼原因的全部內容了。
