步驟1
食材:雞蛋3個、西藍花100克。調味料:食用油2克、鹽1克、胡椒粉1克。
步驟2
西藍花掰成小朵,放入沸水鍋中焯燙1分鐘,撈出備用。
步驟3
電餅鐺加熱,刷薄油,分別打入3個雞蛋,均勻撒上鹽,滴入少許清水,上下加熱關上燜2分鐘。
步驟4
將雞蛋盛入盤中,放入西藍花擺盤裝飾,撒上胡椒粉即可。
步驟1
食材:雞蛋3個、西藍花100克。調味料:食用油2克、鹽1克、胡椒粉1克。
步驟2
西藍花掰成小朵,放入沸水鍋中焯燙1分鐘,撈出備用。
步驟3
電餅鐺加熱,刷薄油,分別打入3個雞蛋,均勻撒上鹽,滴入少許清水,上下加熱關上燜2分鐘。
步驟4
將雞蛋盛入盤中,放入西藍花擺盤裝飾,撒上胡椒粉即可。