電視劇《親愛的自己》中，方總的扮演者是高梓淇，他畢業於上海戲劇學院表演系本科班，2002年主演《我和喬丹的日子》，從而踏入演藝圈。其代表作品有《花非花霧非霧》、《我家有喜》、《新還珠格格》等。《親愛的自己》是由丁黑、符策欣、任重執導，劉詩詩、朱一龍領銜主演，闞清子、彭冠英、李澤鋒、陳米麒主演的都市情感勵志劇。該劇講述了都市青年在經歷事業、家庭、愛情等現實圍城下拼搏改變和成長，最終找到適合自己生活方式的故事。
