25米泳池swolf指數多少好 swolf數值範圍
25米短池swolf大概42～45。Swolf值是衡量游泳效率的一個指標。它考慮了游泳的速度和擊水次數（stroke)。Swolf中Golf就是這個意思。遊得越快，擊水次數越少，表明游泳效率越高，swolf值就越低。swolf數值範圍根據國際游泳聯合會...
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