相關睡覺的科普知識

睡覺古代文雅的說法有就寢、休息、睡眠、入睡、坐寐、安歇、歇息。其實現在說的“睡覺”是指進入睡眠的狀態。在古代，“睡”與“覺”分別是兩個詞，如果將“睡”和“覺”連用起來，是指“睡醒”。古人對睡眠是很講究的，因此...

最近流行的甲流，讓很多人很緊張，有些人感染甲流過後睡覺會出汗，那麼甲流睡覺出汗是不是快好了？甲流一般幾天可以完全治癒？甲流初期症狀有哪些？跟著小編一起來看看吧！甲流睡覺出汗是不是快好了甲流感睡覺出汗可能是機體發熱情...

新型冠狀病毒檢測結果陽性可能會想睡覺，當人體免疫力下降時，容易遭受新型冠狀病毒的攻擊，進而導致新型冠狀病毒感染的發生，部分患者除了發熱、咳嗽、身體乏力以外，還會表現出咽乾、咽痛等症狀。在使用藥物的過程當中，有可能...

對於冬季時候的北方來說是屬於很好的物質，但是地暖在平時生活中一般也只是將其作為一種經過輻射產生熱量的物質，那麼在平時生活中在家的時候如果直接將地暖作為一種床板使用，在有地暖的地上睡覺好不好？1、危害之一：在平時...

我們每天都需要與床親密接觸，所以床的質量好差也會影響到我們的睡眠質量。但是很多人會發現自己的床板有點潮潮的，尤其是在遇到陰雨天的時候，非常容易出現發黴甚至有味道的問題。那麼睡覺床板溼是什麼原因呢？1、最主要的...

炎熱的夏季，真可以說是出門五分鐘，流汗倆小時，因此更多的人願意呆在空調房中不出去。晚上也是整晚的開著空調，但很多人發現，早上起來後喉嚨痛，這時就要注意了，這都是使用空調不注意引起的。那麼開空調時需要注意哪些呢？1、開...

嬰兒還是那麼小。媽媽一定要照顧好寶寶才好，不然的話寶寶就會出現問題。嬰兒晚上睡覺的時候，很多家長都喜歡給孩子戴上帽子，那湖南寶寶晚上睡覺要帶帽子嗎？1、冬天寶寶睡覺不要戴帽子。冬天天氣寒冷，很多家長為了避免寶寶...

高反能是可以睡覺的。一般高原反應的人群幾乎都是老年人比較多，而且女性和男性比起來也是男性比較多，有可能高原反應還是和男性的體重有關。高反能是可以睡覺的，高原反應這個相信很多人都瞭解吧，像高原反應這種大家常常都...

現在隨著社會的進步，出差、外出遊玩、或者工作有不少時間會在車內度過，有時候時間晚了，還可能在車內休息，其實車內過夜有著很大的危險，那麼車內睡覺注意事項有哪些呢？1、注意通風：在車內睡覺一定要留縫隙，讓空氣得到流通，切勿...

冬天不少人總是感覺雙腳總是冰涼冰涼的，儘管穿了棉襪還不如手暖和得快。因為腳丫子的脂肪少，熱度容易散失，所以容易發冷。那麼冬天怎麼暖腳好入睡呢？1、穿襪子睡覺：生活中經常會出現這樣的情況：明明睡前被子蓋得好好的，可半...

睡覺頭東腳西不是大忌，我國傳統的建築講究的是坐北朝南，而室內床的擺放則是東西方向，大多數人都習慣頭東腳西的睡眠方式，而且國外一些科學家也主張頭東腳西的睡眠方式，可以有效的促進人的睡眠。頭朝東腳朝西睡覺是不是大忌...

很多同學在上課的時候，經常打瞌睡甚至睡覺，特別苦惱，那麼怎麼防止上課睡覺呢？下面小編給同學們介紹幾種可以緩解上課睡覺的方法，希望對同學們有所幫助。1、夜晚保證充足的睡眠和質量，不要熬夜太晚，老師是不會留作業讓學生熬...

不建議在晚上睡覺的時候塗抹素顏霜。素顏霜雖然帶有美白提亮、防晒等作用，但是因為其內含有二氧化鈦，而這些成分是無法被面板吸收的，雖然對面板沒有什麼很大的傷害，但是依然不建議塗著過夜，素顏霜雖然屬於護膚品，但是它的護...

很多人發現自己的床板會比較潮溼，甚至一不留意就發黴了，面對天天睡著卻發了黴的床百思不得其解。接下來，小編就為大家介紹下睡覺床板溼如何解決。1、保證床鋪通風透氣，經常開啟門窗，如果是箱體床不妨在周圍打一些孔，利於空...

珍珠膏可以塗著睡覺，珍珠膏不像面膜，只能在臉上敷十幾分鍾，珍珠膏更類似面霜，在補水保溼之後使用，需要肌膚的充分吸收才會有效果。因此，珍珠膏是可以塗著睡覺的。夜間面板的代謝以及面板的活力都是有保障的，這個時候面板上面...

寒冷的冬季，氣候十分乾燥，尤其是在北方，室內如果供暖很好的話，待在室內就會覺得口乾舌燥，晚上睡覺都覺得不是很踏實，那睡覺屋裡太乾燥怎麼辦？1、養魚：我們可以在房間裡放置一個魚缸來養魚，養魚也就意味著有魚缸和水，水會蒸發，可...

困了可以睡覺，不過需要按實際情況而定（如工作、上課時是不允許的）。只有睡好了覺，人類才有精力做事，事情才能做得好。休息好了，才會有充足的時間好好學習和工作，達到很好的效率。瞌睡的時候一定要睡一會兒，而且要養成良好的生...

蝙蝠倒掛著睡覺既可以躲避天敵，又能迅速起飛；此外，蝙蝠的面板是很敏感的，蹭到東西會很難受。倒掛除了腳趾抓著東西，四周都是空氣，不用擔心硬物劃傷了翅膀。在長期的進化中，蝙蝠的後肢變得很小，因此蝙蝠不會走路，只能靠前肢爬行...

疫情之下，合理且人性化的防疫態度是所有人都希望的，然而部分地區一些防疫人員仍在層層加碼。這不，店員睡覺未戴口罩，店鋪被黃牌警告，這樣做合理嗎？下面來了解下事件原委。11月12日，涉事店主張女士詳述了事件經過，其表示自己的...

狗狗睡覺的時候眼皮會在將要清醒的時候有抖動的現象，但進入熟睡後就不會抖動了，這個是會導致狗狗睡覺翻白眼的。這是正常現象，比如做夢，睡著後本身沒有辦法完全閉合，所以會有一種翻白眼的感覺。這種情況主人不需要擔心，屬於...

相信很多人都在車上睡覺過，比如去車站接人時，朋友或者家人太長時間沒有到，可以先在車上睡一覺，但又想到不能在車上開空調睡覺。因為在車上開空調睡覺，如果操作不當有可能會出現死亡，那麼如何在車內開空調睡覺呢？1、首先要選...

尖的玉吊墜和鑲嵌類的玉吊墜晚上睡覺需要摘下。因為尖的玉石飾品很容易劃傷肌膚，所以這種吊墜一定要在睡覺之前摘下來。鑲嵌類的玉吊墜也需要睡前取下，若過度擠壓、碰撞這種吊墜，那麼鑲嵌的金屬就很容易變形，所以睡覺之前...

夏天悶熱的天氣本身就讓人很不舒服，再加上讓人討厭的是蚊蟲叮咬，別提有多惱人了。尤其是睡覺時候，本來快睡著了，飛來的蚊子又讓你睡意全無，又困又乏還無法睡覺的時候真的是很痛苦，那怎麼睡覺驅蚊子小妙招？1、麻油驅蚊：弄一個...

馬既可以站著睡，也可以臥著睡，它會在不同的生理狀態下，選擇最適當的方式休息，馬站著睡覺是繼承了野馬的生活習性，只有在非常安全舒適的情況之下，馬才會躺下來睡覺。馬睡覺是站著還是趴著馬既可以站著睡，也可以臥著睡，它會在不...

床上都是書蝨不能睡覺。書蝨是以黴菌作為食物，雖然它本身對人的危害並不大，但是因為體積很小，很容易在人睡覺的時候，通過口鼻爬進體內。所以如果書蝨比較多的情況，還是不建議在床上睡覺，最好清除乾淨之後再睡。...